Bevrijdingsdag: leef jij in volledige vrijheid?

Bevrijdingsdag: leef jij in volledige vrijheid?

Bevrijdingsdag is de dag waarop we jaarlijks stilstaan bij onze vrijheid. Het begrip vrijheid is, na jaren zonder oorlog, breder geworden dan alleen ‘niet in oorlog’ zijn. In onze maatschappij staat vrijheid steeds meer voor kunnen zijn wie jij werkelijk bent. We...
Kun jij als vrouw wel écht zijn wie je bent?

Kun jij als vrouw wel écht zijn wie je bent?

Internationale Vrouwendag, een dag waarop we samen stilstaan bij genderdiversiteit en gelijkwaardigheid. Dit jaar is het thema ‘onbeperkt leefbaar’. Het is een breed thema. Het gaat om een veilige omgeving waarin vrouwen zichzelf mogen zijn. Denk bijvoorbeeld aan een...
Zelfliefde vergroten: hou jij genoeg van jezelf?

Zelfliefde vergroten: hou jij genoeg van jezelf?

In jouw leven ga je op zoek naar mensen die van je houden en jou bevestiging geven. Maar waarom wordt er veel minder vaak verteld hoe belangrijk het is om van onszelf te houden? De zoektocht naar liefde richt zich vooral op de buitenwereld, terwijl liefde altijd...
Verandering verankeren, zo doe je dat

Verandering verankeren, zo doe je dat

Verandering is lastig, daar weet je intussen alles van! Je onderzocht jouw verlangens en goede voornemens. Je besloot dat het zoals het nu gaat niet langer kan. Je maakte de stap van denken naar doen. Minder ballen in de lucht, meer me-time of meer productiviteit. Je...